4B luokan liikuntasuunnitelma syksy 2012
Vko
|
Maanantaisin
klo 8.15-9.45
|
Torstaisin
klo 10.00-10.45
|
Huom!
|
33
|
-
|
Pihakirkko (ei liikuntaa)
|
-
|
34
|
Pihapelit
|
Pihapelit
|
ulkoliikuntaa
|
35
|
Yleisurheilua
|
Nyrkkeilyä salissa
|
”
|
36
|
Uintia klo 8-8.45
|
Yleisurheilua
| |
37
|
Uintia klo 8-8.45
|
Yleisurheilua
|
Lähtö maanantaina pyörillä klo 7.30 Muista pyörä, kypärä ja uintivarusteet!
|
38
|
Yleisurheilua
|
Yleisurheilua
|
”
|
39
|
Suunnistusta
|
Suunnistusta
|
”
|
40
|
Suunnistusta
|
Suunnistusta
|
”
|
41
|
Suunnistusta
|
Suunnistusta
|
”
|
42
|
Suunnistusta
|
Suunnistusta
|
”
|
43
|
SYYSLOMA
|
SYYSLOMA
|
SYYSLOMA
|
44
|
Palloilua: koripallo
|
Palloilua: oripallo
|
Sisäliikuntaa
|
45
|
Palloilua: koripallo
|
Palloilua: koripallo
|
”
|
46
|
Palloilua: lentopallo
|
Palloilua: lentopallo
|
”
|
47
|
Palloilua: lentopallo
|
Palloilua: lentopallo
|
”
|
48
|
Palloilua: jalkapallo
|
adv.hartaus (ei liikuntaa)
|
”
|
49
|
Palloilua: sählyä
|
Palloilua: sähly
|
”
|
50
|
Palloilua: sulkapallo
|
Teemapäivä
|
Ulkoliikuntaa
|
51
|
Telinerata
|
Telinerata
|
-
|
Ulkoliikunnassa: Verkkarit / shortsiasu ja hyvät lenkkarit. Voit ottaa myös mukaasi vesipullon. Ei sandaaleja eikä farkkuja!
Sisäliikunnassa: Sisäliikunta-asu (esim. trikoot, jumppapuku, shortsit, T-paita, verkkarit)
Uinti: Uimapuku ja pyyhe. Muista laittaa pitkät hiukset kiinni!
Liikuntasuunnitelman muutoksista ilmoitetaan oppilaille ja luokan blogisivuilla. Muistathan
myös ottaa mukaasi pyyhkeen ja tarpeelliset vaihtovaatteet!
MUKAVIA LIIKUNTATUNTEJA!
Terveisin Kati
